Se répéter des affirmations au moment du coucher pour atteindre ses objectifs (Miracle Morning)

Si vous me suivez sur ma chaîne YouTube « Happy with Marie« , vous savez sans doute que j’ai lu et appliqué les principes du célèbre livre d’Hal Elrod, « The Miracle Morning« . Je vous conseille vivement de lire ces affirmations, elles sont très puissantes, appliquez-les et vous verrez la différence. Je me suis enregistrée en train de lire ces affirmations, cliquer ici pour les découvrir.

PREMIÈREMENT: J’ai rempli toutes mes tâches quotidiennes nécessaires pour me préparer pour demain, y compris l’établissement de tout ce dont j’ai besoin pour mon Miracle Morning. Je place mon réveil est à l’autre bout de la chambre, je vais donc devoir sortir du lit pour l’éteindre, j’ai décidé à quelle heure j’allais me réveiller, et je sais spécifiquement ce que je ferai quand je me réveillerai. Je prévois le matin avec positivité et excitation, parce que je suis bien conscient(e) des avantages que je vais recevoir en choisissant de me réveiller et vivre Le Miracle Morning. Il me permet de devenir la personne que je dois être, et crée facilement et de manière cohérente, la vie que je veux vraiment.

DEUXIÈMEMENT: Je vais me coucher ce soir à ___:___ et me réveiller à ___:___, ce qui me donne ___:___ heures de sommeil. Ceci est parfait, en fait, c’est exactement ce dont j’ai besoin pour atteindre mon meilleur niveau demain. La réalité est que mon esprit contrôle mon corps, et j’ai vraiment besoin d’autant d’heures de sommeil que je l’affirme à moi même et je choisis d’y croire. Bon nombre des personnes qui ont réussies dans l’histoire ne dormaient que 4-6 heures. Et je ne peux pas me permettre de tomber dans une croyance limitante qui me ferait croire dormir plus serait mieux pour ma vie. En fait, cela serait gravement préjudiciable pour mon niveau de stress, mes finances, mes relations, ma carrière, et mes objectifs de vie. Ma qualité de vie dépend de ma décision de me lever à l’heure demain.

TROISIÈMEMENT: Je me réveille demain matin à ___:___ parce que de cette manière, j’augmente de manière significative la probabilité d’atteindre mes objectifs cette semaine, ce mois-ci, cette année, et pour le reste de ma vie. Je me suis engagé(e) à me réveiller à l’heure demain parce que #1: Cela me permettra de développer de la discipline nécessaire au succès, #2: Je sais que la façon dont je commence chaque jour détermine comment je crée ma vie. En effet, ma journée est ma vie. Je ne peux qu’accepter le meilleur pour moi-même.

QUATRIÈMENT: Peu importe le temps qu’il me faut pour m’endormir, peu importe ce dont je rêve, ou mon degré de fatigue ou d’accablement actuel ou de demain matin, je vais énergiquement jaillir hors du lit demain matin à ___:___ prête à créer la vie la plus extraordinaire que je peux imaginer, la vie que je mérite de vivre.

Je suis prête pour ce changement de vie et m’engage à les lire tous les soirs avant de me coucher.

Date de la signature: ____________

© 2012 Hal Elrod International, Inc. http://www.HalElrod.com | Le Miracle Matin ™ http://www.TheMiracleMorning.com

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