Coaching

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Êtes-vous prêt à faire un bond en avant?


Peu importe ce que vous voulez changer dans votre vie, le processus qui vous mènera à atteindre vos objectifs est le même. Je peux vous aider à entrer dans ce processus et à naviguer tout au long de ce dernier. Ensemble, nous identifierons ce qui importe le plus pour vous et vote environnement, ce qui vous limite, et nous concevrons un plan d’action personnalisé pour vous aider à aller de l’avant. Cependant, et c’est un aspect très important du coaching, vous serez responsable et acteur principal du changement qui vous permettra à atteindre vos objectifs.

Je peux vous aider à:

Améliorer votre bien-être émotionnel et physique
Éliminer les soucis, le stress et l’anxiété
Perdre du poids et gagner de l’énergie
Arrêter de fumer
Se remettre au sport
Améliorer vos performance en course à pieds
Développer des habitudes saines

Vaincre votre timidité
Trouver l’âme soeur
Augmenter votre intimité émotionnelle
Apprendre une communication efficace
Cultiver des réseaux de soutien

Se lancer des défis
Améliorer votre estime de soi et votre confiance
Ajouter plus de jeu, l’aventure, la créativité à la vie
Réaliser que vous avez un véritable potentiel

Améliorer la satisfaction de carrière
Effectuer une transition vers une carrière enrichissante
Commencer ou développer votre entreprise
Apprendre à économiser de l’argent

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COACHING PRIVÉ

Si vous êtes prêt à grandir sur les plan personnel et professionnel, si vous êtes ouvert à de nouvelles perspectives, et si vous êtes prêt pour les choses changent, le coaching privé est un excellent pour atteindre les résultats souhaités.

Je vous rassure, il n’y a pas de chemins tout tracés qui vous permettra d’atteindre ces résultats, nous allons suivre ensemble un chemin unique. Chaque séance de coaching est aussi unique. 

Les nouveaux clients commencent généralement avec un forfait START comprenant 7 séances. La première dure 60 à 90 minutes et les six autres entre 60 et 75 minutes. Ces séances sont à répartir en fonction de vos besoins et de vos disponibilités. Nous allons rencontrer en personne si vous vivez à Bordeaux, sinon nous pouvons aussi utiliser le téléphone et même Skype. Cette formule est conçue pour les personnes qui cherchent un changement complet dans leur vie, nous aurons alors l’occasion de se concentrer sur de nombreux domaines. Nous nous réunissons au moins 2 fois par mois à cet effet.

La première session  du forfait START dure donc 90 minutes et est adaptée à vos besoins spécifiques. Nous profiterons de cette première séance pour apprendre à se connaître, vous pourrez alors préciser vos attentes, et de définir les axes de travail. 

Avez-vous des questions ? N’hésitez pas à me contacter !

A très vite

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